FREQUENTLY ASKED QUESTIONS
& alles was du wissen solltest
ASTROLOGIE
Was ist Astrologie und wie funktioniert sie?
Astrologie zählt zu den ältesten Wissens- und Deutungssystem der Menschheitsgeschichte. Bereis in den frühsten Hochkulturen richteten Menschen ihren Blick zum Himmel und begannen, die Bewegungen der Gestirne mit dem irdischen Leben in Beziehung zu setzen. Dabei ging es nicht nur um zeitliche Orientierung, sondern viel mehr um ein Verständnis größerer Zusammenhänge zwischen Mensch und Kosmos. Über die Geschichte der Astrologie könnte man ganze Bücher schreiben, daher versuche ich es im wesentlichen für dich zusammenzufassen: Alles um uns herum besteht aus Atomen und Atome bestehen im Kern aus Energie. Das bedeutet, dass Materie nicht starr ist, sondern in ihrer Grundform aus schwingender Energie besteht. Diese Energie steht ständig in Wechselwirkung mit ihrer Umgebung - und somit weiterer Energie - und beeinflusst alles um uns herum. Auch die Himmelskörper sind Teil dieses energetischen Systems, denn auch sie senden Energie aus und wirken damit auf die Erde und ihre Lebewesen ein. Ein wissenschaftlich gut belegtes Beispiel dafür ist der Mond, dessen gravitative Wirkung die Gezeiten steuert und damit ganze Ökosysteme beeinflusst. In der Astrologie wird dieses Prinzip auf feinere psychologische, emotionale und energetische Ebenen übertragen.
Kann Astrologie die Zukunft vorhersagen?
Nein, Astrologie kann die Zukunft nicht direkt vorhersagen. Mithilfe sogenannter Transite lassen sich jedoch bestimmte Zeitqualitäten erkennen, die Prozesse unterstützen, verstärken oder verlangsamen können. Diese wirken sowohl auf kollektiver als auch auf individueller Ebene. Wie sich diese Energien konkret zeigen, hängt immer von deinem persönlichen Bewusstseinsstand und deinem freien Willen ab. Astrologie versteht sich daher nicht als starres Vorhersagesystem, sondern als symbolische Landkarte, die dabei hilft, innere Muster, Potenziale und Entwicklungsprozesse bewusster wahrzunehmen und zu gestalten.
Was ist ein Geburtshoroskop und wieso ist es so besonders?
Ein Geburtshoroskop ist eine exakte Momentaufnahme der einzelnen Stellungen der Himmelskörper zum Zeitpunkt deiner Geburt und ist deshalb so besonders, weil es sich nur alle 25.000 Jahre wiederholt! Das bedeutet, dass all deine Anlagen, die du seit deiner Geburt in dir trägst, einzigartig sind und kein Mensch die gleiche Persönlichkeitsstruktur besitzt wie du. Ein Geburtshoroskop ist somit die kosmische DNA deiner Seele und gibt uns tiefe Einblicke in die eigene Persönlichkeit, Ressourcen und innere Bedürfnisse. Gleichzeitig zeigt es auch, in welchen Bereichen du wachsen darfst und welche Lebensthemen dir immer wieder begegnen können, um genau dort dein größtes Entwicklungspotenzial zu entfalten. Darüber hinaus lassen sich im Geburtshoroskop Hinweise auf deine Seelenaufgabe sowie auf wichtige karmische Lernprozesse erkennen.
Für mich ist die Analyse eines Geburtshoroskops eine der kraftvollsten Methoden für persönliche Weiterentwicklung. Sie hilft dabei zu erkennen, dass nichts grundlos geschieht und viele innere Muster Teil eines größeren Zusammenhangs sind. Dadurch entsteht mehr Selbstakzeptanz, Mitgefühl für sich selbst und oft auch eine tiefere Versöhnung mit der eigenen Vergangenheit. Man beginnt, sich selbst und das eigene Leben besser zu verstehen und hört auf, ständig an sich zu zweifeln. Wie bereits erwähnt besteht alles um uns herum aus Energie - und gebündelte Energie wird wiederum zu Materie. Verändern wir also unsere Energie - zum Beispiel durch ein erweitertes Bewusstsein und ein tieferes Verständnis für uns selbst und unser Leben – verändern wir damit auch automatisch die Energie um uns herum. Dadurch entstehen neue Möglichkeiten, andere Erfahrungen und letztlich ein anderes Leben.
Wie wird ein Geburtshoroskop berechnet?
Für die Erstellung eines Geburtshoroskops benötige ich dein Geburtsdatum, deinen Geburtsort und deine Geburtszeit. Diese sollte im Idealfall so genau wie möglich sein, da sich einige astrologische Faktoren sehr schnell verändern. So kann sich beispielsweise der Aszendent innerhalb von zwei Stunden bereits in einem anderen Tierkreiszeichen befinden und auch der Mond bewegt sich vergleichsweise schnell durch den Tierkreis. Eine ungenaue Geburtszeit kann daher dazu führen, dass bestimmte Aussagen im Horoskop nicht vollständig präzise sind.
Solltest du deine genaue Geburtszeit nicht kennen, kannst du bei deinem zuständigen Standesamt einen Auszug aus dem Geburtenregister beantragen. Dieser enthält in der Regel die exakte Uhrzeit deiner Geburt und kostet – je nach Standesamt – etwa 10 bis 15 €. Wichtig ist, dabei nicht eine normale Geburtsurkunde, sondern ausdrücklich den Auszug aus dem Geburtenregister anzufordern, da die Uhrzeit auf der Geburtsurkunde meist nicht vermerkt ist.
Ist Astrologie gefährlich?
Nein, Astrologie ist nicht gefährlich. Als Mensch hast du immer den freien Willen und hast jederzeit vollkommen uneingeschränkte Entscheidungsfreiheit. Eine verantwortungsvolle astrologische Begleitung arbeitet niemals mit Angst, Druck oder festen Schicksalsaussagen. Im Gegenteil: Astrologie dient vielmehr als Orientierungshilfe, um innere Muster besser zu verstehen, bewusste Entscheidungen zu treffen und den eigenen Weg klarer zu erkennen. Sie stärkt Selbstvertrauen, Eigenverantwortung und persönliches Wachstum.
ASTROLOGISCHE SEELENAUFSTELLUNG
Was ist der Unterschied zwischen einer astrologischen Seelenaufstellung und einer Familienaufstellung?
Die klassische Familienaufstellung arbeitet primär mit realen Familiensystemen (Eltern, Großeltern, Geschwister) und deren Verstrickungen. Die astrologische Seelenaufstellung erweitert das, indem zusätzliche innere Anteile und archetypische Kräfte aus deinem Geburtshoroskop einbezogen werden und Themen nicht nur aus der Familie, sondern auch aus deiner individuellen seelischen Struktur kommen.Zudem stellt dein Geburtshoroskop bei der astrologischen Seelenaufstellung eine zusätzliche Informationsebene dar, wodurch Themen oft gezielter identifiziert werden, bevor sie überhaupt aufgestellt werden und auch innere Konflikte und unbewusste Potenziale (nicht nur Probleme) sichtbar werden.
Während Familienaufstellungen stark auf Beziehungen fokussiert sind, sind die Themen bei einer astrologischen Seelenaufstellung breiter gefächert. So kannst du neben Beziehungsthemen zum Beispiel innere Blockaden, Selbstwert-Themen, berufliche Orientierung, Entscheidungsprozesse, wiederkehrende Muster und noch weitere Thematiken aufstellen. Familienthemen können auftauchen, müssen aber nicht im Zentrum stehen.
Erhalte ich bei der astrologischen Seelenaufstellung auch ein Reading meines Geburtshoroskops oder in wie fern wird dies miteinbezogen?
Dein Geburtshoroskop bildet die fachliche Grundlage meiner Vorbereitung. Anhand dessen analysiere ich im Vorfeld gezielt zentrale Spannungsfelder, wiederkehrende Dynamiken und Entwicklungsthemen, die für deine Aufstellung relevant sein können. Im eigentlichen Prozess der Aufstellungsarbeit steht jedoch nicht die klassische Deutung im Vordergrund, sondern die direkte Erfahrung: Wir arbeiten mit den Themen, die du bewusst einbringst und mit jenen, die sich im Verlauf der Aufstellung intuitiv zeigen. Ein ausführliches astrologisches Reading ist ausschließlich im Rahmen eines Kombi-Pakets enthalten und findet dann bewusst getrennt vor der Aufstellung statt. Es ist jedoch keine Voraussetzung für die Wirksamkeit der Sitzung, allerdings kann ein vorheriges Verständnis deiner astrologischen Grundstruktur den Prozess vertiefen, da innere Zusammenhänge auch auf mentaler Ebene klarer eingeordnet werden können.
Auch wenn ein astrologisches Reading keine Voraussetzung für eine astrologische Aufstellung ist, kann die astrologische Aufstellung jedoch als eine Art nächster Schritt bzw. Vertiefung eines astrologischen Readings verstanden werden.
In einem astrologischen Reading erfährst du auf kognitiver Ebene, welche Energien dich prägen, wo innere Spannungen liegen und warum sich welche Muster in deinem Leben wiederholen. Es schafft Klarheit, Bewusstsein und ein tiefes Verständnis für die eigenen Zusammenhänge. Doch dieses Verständnis bleibt zunächst auf der mentalen Ebene und erfordert meist bewusste, kontinuierliche Arbeit, um tatsächliche Veränderungen zu bewirken.
Und genau hier entsteht der entscheidende Unterschied: Die astrologische Seelenaufstellung bringt dich aus dem reinen Verstehen heraus und hinein in die unmittelbare Erfahrung. Die in einem astrologischen Reading erkannten Energien und Dynamiken werden nicht mehr nur gedacht, sondern im Raum sichtbar und spürbar. Dadurch können sie sich auf einer tieferen Ebene bewegen, neu ordnen und integriert werden. Was zuvor bewusst erkannt wurde, muss nicht mehr ausschließlich über Disziplin, Wiederholung oder „harte“ innere und langwierige Arbeit verändert werden. Stattdessen entsteht ein direkter Zugang zur inneren Lösung.
So kann die Aufstellung nach einem Reading als eine Form der Integration verstanden werden, da in dieser Verbindung für viele eine spürbare Abkürzung im Prozess der persönlichen Weiterentwicklung liegt, weil Erkenntnis und Transformation nicht getrennt voneinander verlaufen, sondern unmittelbar ineinandergreifen.
Ein astrologisches Reading bringt Bewusstsein.
Eine astrologische Aufstellung bringt die tatsächliche Veränderung.
Ist eine astrologische Seelenaufstellung psychologisch erklärbar oder eher eine spirituelle Praktik?
Je nach Blickwinkel lässt sich eine astrologische Seelenaufstellung sowohl psychologisch als auch spirituell einordnen.
Aus psychologischer Perspektive arbeitet sie mit Mechanismen wie Projektion und Spiegelung: Innere Zustände, Konflikte oder unbewusste Anteile werden nach außen verlagert und dadurch bewusst erfahrbar. Gleichzeitig spielen implizite Wahrnehmungsprozesse eine zentrale Rolle – also das intuitive Erfassen von Stimmungen, Körperempfindungen und Dynamiken, die sich nicht rein kognitiv erschließen lassen. Auch systemische Prinzipien, wie man sie aus der Aufstellungsarbeit kennt, wirken hier deutlich.
Aus spiritueller Sicht wird davon ausgegangen, dass Aufstellungen Zugang zu einem erweiterten Bewusstseinsfeld ermöglichen, in dem Informationen jenseits des rational Erklärbaren zugänglich werden. Dadurch entstehen oft erstaunlich präzise Wahrnehmungen, ohne dass die Beteiligten die Hintergründe kennen.
Beide Perspektiven widersprechen sich nicht, sondern ergänzen einander. Letztlich entscheidend ist nicht das Erklärungsmodell, sondern deine eigene Erfahrung und das, was sich für dich als stimmig und nachvollziehbar zeigt.
COACHING
Welche Methoden werden beim Coaching angewendet?
Die Coachings sind je nach Anliegen unterschiedlich gestaltet, da sich der Rahmen immer individuell an deine Wünsche und Bedürfnisse anpasst. Wir arbeiten mit einer Kombination aus Methoden, die Wissen aus Psychologie, Astrologie und Spiritualität miteinander verbinden. Eine besonders wirksame Methode ist zum Beispiel wingwave®, die ihren Ursprung in der Traumaarbeit hat. Mithilfe gezielter Fragetechniken und der Reaktion deiner Muskulatur lässt sich erkennen, welche Themen in deinem Körper Stress, Spannung oder innere Blockaden auslösen. Durch bilaterale und visuelle Reize können diese Themen sowie dahinterliegende Glaubenssätze neu verarbeitet und im Nervensystem nachhaltig integriert werden. Darüber hinaus fließen – je nach Bedarf – weitere Tools der Hilfe zur Selbsthilfe in die Arbeit ein, unter anderem: unterschiedliche Methoden der Glaubenssatzarbeit, Klopftechniken wie EFT, Arbeit mit dem inneren Kind, Meditationen, Vergebungsrituale wie Ho’oponopono, Hypnose u.v.m. Gerne kannst du bereits im Buchungsformular angeben, welche Methode du gerne anwenden würdest. Häufig entscheidet sich der genaue Ansatz jedoch erst im Laufe der Sitzung, sobald dein Anliegen klarer wird und wir gemeinsam spüren, was dich in diesem Moment am besten unterstützt. Solltest du dich vorab fragen, welche Methode bei deinem Thema sinnvoll wäre, kannst du mich gerne über das Kontakformular oder per E-Mail an hello@innerreself.com kontaktieren.
Was genau ist wingwave?
wingwave® ist eine wissenschaftlich fundierte Kurzzeit-Intervention zur nachhaltigen Stressregulation und Stärkung innerer Stabilität, die von erfahrenen Diplom-Psychologen erfunden wurde und auf psychologischer und neurowissenschaftlicher Forschung basiert. Ihre Wirksamkeit ist wissenschaftlich fundiert und wurde bereits in mehrfachen Studien bewiesen. ImMai 2014 wurde die wingwave-Methode von der „Association for Business Psychology“ in London mit dem Coaching-Award für „Excellence in Coaching“ ausgezeichnet. Mittlerweile ist die Methode weltweit anerkannt, wird in über 40 Ländern praktiziert und zum Teil bereits in Krankenhäusern angewendet.
Wingwave® arbeitet gezielt mit dem Unterbewusstsein – dort, wo Stressreaktionen, emotionale Muster und innere Blockaden entstehen. Anstatt Symptome zu bekämpfen, wird die zugrunde liegende Ursache sichtbar gemacht und auf einer tiefen, neurobiologischen Ebene verarbeitet. Dabei werden drei wirkungsvolle Elemente vereint: EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing - stammt ursprünglich aus der Traumaarbeit), NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren - zur gezielten Arbeit mit inneren Überzeugungen) und dem Myostatitktest (unmittelbares Feedbacksystem des Körpers). Durch diese Kombination ist es möglich, Stressreaktionen nicht nur präzise zu erkennen, sondern auch schnell zum Kern des emotionalen Auslösers zu gelangen. Das bedeutet, dass du den Auslöser deiner aktuellen Situation nicht bewusst kennen musst, um von den Sitzungen zu profitieren. Häufig eröffnen sich im wingwave®-Prozess sogar neue Erkenntnisse über vermeintliche Ursachen und tiefere, bisher unbewusste Zusammenhänge werden sichtbar. So kann der tatsächliche Ursprung einer emotionalen Reaktion auf der Ebene des Unterbewusstseins erkannt und gezielt verarbeitet werden. Mit wingwave® arbeiten wir stets ressourcenorientiert und verfolgen das Ziel, das emotionale Gleichgewicht wiederherzustellen, das Selbstbewusstsein zu stärken und einen Zustand innerer Sicherheit, Klarheit und Leistungsfähigkeit zu fördern. Je nach Thema sind meist nur wenige Sitzungen erforderlich – häufig zeigen sich bereits nach der ersten Sitzung deutliche Veränderungen. Eine detailliertere Beschreibung der wingwave-Methode findest du hier.
TIERSCHUTZ
Warum spendest du einen Teil deiner Einnahmen?
Trotz intensiver, langjähriger und harter Arbeit an mir selbst habe ich noch immer einige Schwachstellen. Eine der größten “Schwachstellen” ist meine tiefe Liebe, Empathie und Sensibilität für Tiere. Auch wenn ich das tatsächlich nicht als Schwäche, sondern als Stärke begreife, beschreibt der Begriff meine Erfahrung dennoch sehr treffend: Das Gefühl, nicht genug für all jene Lebewesen tun zu können, die sich nicht selbst wehren oder mitteilen können, war lange mit viel innerem Leid verbunden. Mit der Zeit habe ich gelernt, diese Sensibilität anders zu tragen – nicht als Ohnmacht, sondern als Antrieb. Heute habe ich durch meine Arbeit die Möglichkeit, meine Einnahmen nicht nur für mich zu nutzen, sondern einen Teil davon an etwas Größeres weiterzugeben. Und genau deshalb sehe ich in meiner Arbeit einen tieferen Sinn: einen Sinn darin, dir zu mehr Verständnis für dich selbst zu verhelfen, dich dabei zu unterstützen, wieder zu dir zu finden und innerlich im Reinen zu sein – und gleichzeitig einen Sinn darin, auch für unschuldige Lebewesen, die keine eigene Stimme haben, konkret etwas bewirken zu können.
In wie fern unterstützt mein Kauf bzw. Buchung bei dir den Tierschutz?
10% meiner monatlichen Einnahmen werden dauerhaft und direkt an zwei unterschiedliche Tierschutzorganisationen gespendet. Dabei habe ich mich bewusst für PETA Deutschland und Vier Pfoten entschieden. Natürlich gibt es auch noch viele weitere Projekte und Organisationen, die finanzielle Unterstützung benötigen. Doch die Kombination aus PETA Deutschland und Vier Pfoten habe ich deshalb gewählt, weil sie gemeinsam unterschiedliche Ebenen im Tierschutz abdecken: PETA Deutschland engagiert sich vor allem in der Aufklärungsarbeit, in investigativen Recherchen sowie im politischen Einsatz für Tierrechte. Vier Pfoten hingegen legt den Fokus u.a. auf konkrete Hilfe vor Ort, wie direkte Tierrettungen, medizinische Versorgung und langfristigen Schutz von Tieren. Mit deinem Kauf oder deiner Buchung unterstützt du diese Arbeit somit indirekt. Die Spenden werden aus meinen laufenden Einnahmen geleistet und sind Teil meiner persönlichen und unternehmerischen Haltung. Sie sind nicht an den einzelnen Kauf gebunden und können daher nicht für eigene Unterlagen oder Spendenbescheinigungen geltend gemacht werden, bewirken jedoch trotzdem eine Menge. An dieser Stelle möchte ich dir bereits im Voraus danken, wenn auch du ein Herz für Tiere hast und etwas verändern möchtest. Die neusten Erfolge von PETA Deutschland und Vier Pfoten werden regelmäßig auf ihren Homepages und ihren Social Media Kanälen geteilt.